ቫፒንግ ከማጨስ ያነሰ ጎጂ ነው

ኢ-ሲጋራዎች ከባህላዊ ሲጋራ ማጨስ ያነሱ መሆናቸውን የሚያሳዩ መረጃዎች እየጨመሩ ነው። ሁለቱም ተግባራት ንጥረ ነገሮችን ወደ ሳንባ ውስጥ መተንፈስን የሚያካትቱ ቢሆንም፣ በንጥረ ነገሮች ስብጥር እና በማጨስ እና በመተንፈሻ አካላት ላይ ያላቸው ተያያዥ የጤና ችግሮች ላይ ከፍተኛ ልዩነቶች አሉ። በመጀመሪያ ደረጃ, ቫፒንግ ከማጨስ ያነሰ ጎጂ እንደሆነ ከሚቆጠሩት ቁልፍ ምክንያቶች አንዱ ምንም ዓይነት ማቃጠል አለመኖሩ ነው. ትንባሆ ሲቃጠል ጭስ ሲፈጠር በሺዎች የሚቆጠሩ ጎጂ ኬሚካሎች፣ ታር እና ካርቦን ሞኖክሳይድ ይለቀቃሉ እና ወደ ሳምባ ውስጥ ይገባሉ። እነዚህ ንጥረ ነገሮች የሳንባ ካንሰር፣የመተንፈሻ አካላት በሽታ እና የልብና የደም ቧንቧ ችግርን ጨምሮ ከተለያዩ ከባድ የጤና ችግሮች ጋር ተያይዘዋል። በምትኩ ቫፒንግ ኢ-ፈሳሽ ማሞቅን ያካትታል (ብዙውን ጊዜ ኒኮቲንን፣ ጣዕሙን እና ሌሎች ተጨማሪዎችን ይይዛል) ወደ ውስጥ ሊተነፍስ የሚችል ኤሮሶል (ትነት) ለመፍጠር። ከባህላዊ ማጨስ ሂደት በተለየ ኢ-ሲጋራዎች ታር ወይም ካርቦን ሞኖክሳይድ አያመነጩም, ስለዚህ ለእነዚህ ጎጂ ንጥረ ነገሮች ተጋላጭነትን በእጅጉ ይቀንሳል. በተጨማሪም፣ በእንፋሎት ያለው ኢ-ፈሳሽ ወደ ውስጥ መሳብ የረጅም ጊዜ ተፅዕኖዎች እየተጠና ቢሆንም፣ ጥናቶች እንደሚያሳዩት በእንፋሎት ውስጥ ያሉ ጎጂ ኬሚካሎች በሲጋራ ጭስ ውስጥ ካሉት በጣም ያነሱ ናቸው። በተጨማሪም፣ አንድ ትልቅ የምርምር አካል በአሁኑ አጫሾች መካከል ያለውን ጉዳት ለመቀነስ እንደ መሣሪያ የኢ-ሲጋራ ጥቅሞችን አጉልቶ ያሳያል። እንደ ብሪቲሽ ሜዲካል ጆርናል እና አናልስ ኦፍ ውስጥ ሜዲሲን በመሳሰሉት ታዋቂ የህክምና ጆርናሎች ላይ የታተመ ጥናት እንደሚያመለክተው ወደ ኢ-ሲጋራ የሚቀይሩ አጫሾች የመተንፈሻ አካልን ተግባር ማሻሻል፣ለመርዛማ ተጋላጭነት መቀነስ እና ከሲጋራ ጋር ለተያያዙ አንዳንድ በሽታዎች የመጋለጥ እድላቸው አነስተኛ ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ሁለቱም የህዝብ ጤና ኢንግላንድ እና የሮያል ኮሌጅ ኦፍ ሃኪሞች ኢ-ሲጋራዎች ከማጨስ በጣም ያነሰ ጎጂ እንደሆኑ እና አቅማቸውን እንደ ጠቃሚ የማጨስ ማቆም እርዳታ ይገነዘባሉ ይላሉ። በተጨማሪም እንደ የዩኤስ የምግብ እና የመድኃኒት አስተዳደር (ኤፍዲኤ) ያሉ ተቆጣጣሪ ኤጀንሲዎች ኢ-ሲጋራ ከማጨስ ጋር የተያያዙ ጉዳቶችን በመቀነስ ረገድ ያለውን ሚና ተገንዝበዋል። እ.ኤ.አ. በ2021፣ ኤፍዲኤ የተወሰኑ የኢ-ሲጋራ ምርቶችን እንደ የተሻሻሉ የአደጋ ተጋላጭነት የትምባሆ ምርቶች ለገበያ እንዲሰጡ ፈቅዷል፣ በተለይም ማጨስን ሙሉ በሙሉ ያቆሙ አጫሾች ለጎጂ ኬሚካሎች ተጋላጭነታቸውን የመቀነስ አቅማቸውን በመገንዘብ። ኢ-ሲጋራ ከማጨስ ያነሰ ጉዳት እንደሌለው የሚያሳዩ መረጃዎች ሲኖሩ፣ ይህ ማለት ግን ኢ-ሲጋራዎች ሙሉ በሙሉ ከአደጋ ነፃ ናቸው ማለት እንዳልሆነ ልብ ሊባል ይገባል። ኢ-ሲጋራዎች አሁንም የጤና ችግርን ሊፈጥሩ ይችላሉ፣ በተለይም ለማያጨሱ እና ጎረምሶች፣ እና ኢ-ሲጋራን መጠቀም የረዥም ጊዜ ተጽእኖ ቀጣይነት ያለው ጥናትና ክትትል ያስፈልገዋል። በማጠቃለያው ኢ-ሲጋራ ከማጨስ ጋር ሲነፃፀር ሊቀንስ የሚችለውን ጉዳት የሚደግፉ ማስረጃዎች አሳማኝ ናቸው እና የህዝብ ጤና ባለስልጣናት ሳይንሳዊ ምርምር እና ድጋፍ በዚህ ጉዳይ ላይ መግባባት እንዲፈጠር አስተዋጽኦ አድርጓል። ነገር ግን፣ አዋቂ አጫሾች ኢ-ሲጋራዎችን እንደ ጉዳት ቅነሳ መሳሪያ አድርገው ሲጋራ በማያጨሱ እና በወጣቶች ላይ ሊደርሱ የሚችሉትን አደጋዎች በመቀነስ ቀጣይ ጥንቃቄ፣ ጥናትና ምርምር እና ኃላፊነት የሚሰማው ህግ ወሳኝ ሆኖ ይቆያል።