ভ্যাপিং ধূমপানের চেয়ে কম ক্ষতিকর

ক্রমবর্ধমান প্রমাণ রয়েছে যে ই-সিগারেট প্রকৃতপক্ষে প্রচলিত সিগারেট ধূমপানের চেয়ে কম ক্ষতিকারক। যদিও উভয় ক্রিয়াকলাপে ফুসফুসে পদার্থ শ্বাস নেওয়া জড়িত, ধূমপান এবং ভ্যাপিংয়ের ক্ষেত্রে পদার্থের গঠন এবং তাদের সম্পর্কিত স্বাস্থ্যের প্রভাবের মধ্যে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য রয়েছে। প্রথম এবং সর্বাগ্রে, ধূমপানের চেয়ে ভ্যাপিং কম ক্ষতিকারক হিসাবে বিবেচিত হওয়ার মূল কারণগুলির মধ্যে একটি হল কোন জ্বলন নেই। তামাক পুড়িয়ে ধোঁয়া তৈরি করলে, টার এবং কার্বন মনোক্সাইড সহ হাজার হাজার ক্ষতিকারক রাসায়নিক নির্গত হয় এবং ফুসফুসে প্রবেশ করে। এই পদার্থগুলি ফুসফুসের ক্যান্সার, শ্বাসযন্ত্রের রোগ এবং কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা সহ বিভিন্ন গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার সাথে যুক্ত হয়েছে। পরিবর্তে, vaping একটি নিঃশ্বাসযোগ্য অ্যারোসল (বাষ্প) তৈরি করতে ই-তরল (যাতে প্রায়ই নিকোটিন, স্বাদ এবং অন্যান্য সংযোজন থাকে) গরম করা জড়িত। প্রথাগত ধূমপানের দহন প্রক্রিয়ার বিপরীতে, ই-সিগারেট টার বা কার্বন মনোক্সাইড তৈরি করে না, এইভাবে এই ক্ষতিকারক পদার্থের সংস্পর্শে ব্যাপকভাবে হ্রাস পায়। উপরন্তু, বাষ্পযুক্ত ই-তরল শ্বাস নেওয়ার দীর্ঘমেয়াদী প্রভাবগুলি এখনও অধ্যয়ন করা হচ্ছে, গবেষণা দেখায় যে বাষ্পে ক্ষতিকারক রাসায়নিকের মাত্রা সিগারেটের ধোঁয়ার তুলনায় অনেক কম। উপরন্তু, গবেষণার একটি বৃহৎ সংস্থা বর্তমান ধূমপায়ীদের মধ্যে ক্ষতি কমাতে একটি হাতিয়ার হিসাবে ই-সিগারেটের সম্ভাব্য সুবিধাগুলি তুলে ধরে। ব্রিটিশ মেডিকেল জার্নাল এবং অ্যানালস অফ ইন্টারনাল মেডিসিনের মতো মর্যাদাপূর্ণ মেডিকেল জার্নালে প্রকাশিত গবেষণা পরামর্শ দেয় যে ধূমপায়ীরা যারা ই-সিগারেট পান তাদের শ্বাসযন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত, বিষাক্ত পদার্থের সংস্পর্শে হ্রাস এবং ধূমপান সম্পর্কিত কিছু রোগের ঝুঁকি কম হতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, পাবলিক হেলথ ইংল্যান্ড এবং রয়্যাল কলেজ অফ ফিজিশিয়ানস উভয়ই বলে যে ই-সিগারেট ধূমপানের চেয়ে অনেক কম ক্ষতিকারক এবং মূল্যবান ধূমপান বন্ধের সহায়তা হিসাবে তাদের সম্ভাব্যতা স্বীকার করে। এছাড়াও, ইউএস ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (এফডিএ) এর মতো নিয়ন্ত্রক সংস্থাগুলি ধূমপান-সম্পর্কিত ক্ষতি কমাতে ই-সিগারেটের সম্ভাব্য ভূমিকাকে স্বীকৃতি দিয়েছে। 2021 সালে, FDA নির্দিষ্ট ই-সিগারেট পণ্যগুলির বিপণনকে পরিবর্তিত ঝুঁকিপূর্ণ তামাকজাত দ্রব্য হিসাবে অনুমোদন করে, বিশেষত ধূমপায়ীদের জন্য ক্ষতিকারক রাসায়নিকের সংস্পর্শ কমাতে তাদের সম্ভাব্যতা স্বীকার করে যারা সম্পূর্ণরূপে ধূমপান ছেড়ে দিয়েছে। এটা লক্ষণীয় যে ই-সিগারেট ধূমপানের চেয়ে কম ক্ষতিকারক প্রমাণ থাকলেও এর মানে এই নয় যে ই-সিগারেট সম্পূর্ণ ঝুঁকিমুক্ত। ই-সিগারেট এখনও স্বাস্থ্য সমস্যা তৈরি করতে পারে, বিশেষ করে অধূমপায়ীদের এবং কিশোর-কিশোরীদের জন্য, এবং ই-সিগারেট ব্যবহারের দীর্ঘমেয়াদী প্রভাবগুলির জন্য ক্রমাগত গবেষণা এবং পর্যবেক্ষণ প্রয়োজন। সংক্ষেপে, ধূমপানের তুলনায় ই-সিগারেটের সম্ভাব্য হ্রাসের ক্ষতির সমর্থনকারী প্রমাণগুলি বাধ্যতামূলক, এবং জনস্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষের বৈজ্ঞানিক গবেষণা এবং অনুমোদন এই বিষয়ে ক্রমবর্ধমান ঐক্যমতে অবদান রেখেছে। যাইহোক, ক্রমাগত সতর্কতা, গবেষণা এবং দায়িত্বশীল প্রবিধান নিশ্চিত করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ যে প্রাপ্তবয়স্ক ধূমপায়ীরা ই-সিগারেট ব্যবহার করে ক্ষতি কমানোর হাতিয়ার হিসেবে এবং অধূমপায়ীদের এবং যুবকদের সম্ভাব্য ঝুঁকি কমিয়ে দেয়।