ధూమపానం కంటే వాపింగ్ తక్కువ హానికరం

సాంప్రదాయ సిగరెట్లను తాగడం కంటే ఇ-సిగరెట్లు తక్కువ హానికరం అని ఆధారాలు పెరుగుతున్నాయి. రెండు కార్యకలాపాలు ఊపిరితిత్తులలోకి పదార్థాలను పీల్చడం కలిగి ఉండగా, ధూమపానం మరియు వాపింగ్‌లో పదార్థాల కూర్పు మరియు వాటి సంబంధిత ఆరోగ్య ప్రభావాలలో గణనీయమైన తేడాలు ఉన్నాయి. మొట్టమొదట, ధూమపానం కంటే వాపింగ్ తక్కువ హానికరమైనదిగా పరిగణించబడటానికి ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి, దహనం లేకపోవడం. పొగను సృష్టించడానికి పొగాకు కాల్చినప్పుడు, తారు మరియు కార్బన్ మోనాక్సైడ్‌తో సహా వేలాది హానికరమైన రసాయనాలు విడుదల చేయబడతాయి మరియు ఊపిరితిత్తులలోకి పీల్చబడతాయి. ఈ పదార్ధాలు ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్, శ్వాసకోశ వ్యాధి మరియు హృదయ సంబంధ సమస్యలతో సహా అనేక రకాల తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలతో ముడిపడి ఉన్నాయి. బదులుగా, వాపింగ్ అనేది పీల్చే ఏరోసోల్ (ఆవిరి)ని సృష్టించడానికి ఇ-లిక్విడ్ (తరచుగా నికోటిన్, రుచులు మరియు ఇతర సంకలితాలను కలిగి ఉంటుంది) వేడి చేయడం. సాంప్రదాయ ధూమపానం యొక్క దహన ప్రక్రియ వలె కాకుండా, ఇ-సిగరెట్లు తారు లేదా కార్బన్ మోనాక్సైడ్‌ను ఉత్పత్తి చేయవు, తద్వారా ఈ హానికరమైన పదార్ధాలకు గురికావడాన్ని బాగా తగ్గిస్తుంది. అదనంగా, బాష్పీభవన ఇ-ద్రవాన్ని పీల్చడం వల్ల కలిగే దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలు ఇంకా అధ్యయనం చేయబడుతున్నాయి, ఆవిరిలో హానికరమైన రసాయనాల స్థాయిలు సిగరెట్ పొగలో కంటే చాలా తక్కువగా ఉన్నాయని పరిశోధన చూపిస్తుంది. అదనంగా, ప్రస్తుత ధూమపానం చేసేవారిలో హానిని తగ్గించే సాధనంగా ఇ-సిగరెట్‌ల యొక్క సంభావ్య ప్రయోజనాలను పెద్ద పరిశోధనా విభాగం హైలైట్ చేస్తుంది. బ్రిటిష్ మెడికల్ జర్నల్ మరియు అన్నల్స్ ఆఫ్ ఇంటర్నల్ మెడిసిన్ వంటి ప్రతిష్టాత్మక మెడికల్ జర్నల్‌లలో ప్రచురించబడిన పరిశోధనలు ఇ-సిగరెట్‌లకు మారే ధూమపానం చేసేవారి శ్వాసకోశ పనితీరు మెరుగుపడవచ్చని, టాక్సిన్స్‌కు గురికావడం తగ్గుతుందని మరియు కొన్ని ధూమపాన సంబంధిత వ్యాధుల ప్రమాదం తక్కువగా ఉంటుందని సూచించింది. వాస్తవానికి, ఇ-సిగరెట్లు ధూమపానం కంటే చాలా తక్కువ హానికరం అని పబ్లిక్ హెల్త్ ఇంగ్లండ్ మరియు రాయల్ కాలేజ్ ఆఫ్ ఫిజిషియన్స్ చెబుతున్నాయి మరియు వాటి సామర్థ్యాన్ని విలువైన ధూమపాన విరమణ సహాయంగా గుర్తించాయి. అదనంగా, US ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ (FDA) వంటి నియంత్రణ సంస్థలు ధూమపానం-సంబంధిత హానిని తగ్గించడంలో ఇ-సిగరెట్‌ల సంభావ్య పాత్రను గుర్తించాయి. 2021లో, FDA నిర్దిష్ట ఇ-సిగరెట్ ఉత్పత్తులను సవరించిన రిస్క్ పొగాకు ఉత్పత్తులుగా మార్కెటింగ్ చేయడానికి అధికారం ఇచ్చింది, ధూమపానం పూర్తిగా మానేసిన ధూమపానం చేసేవారికి హానికరమైన రసాయనాలకు గురికావడాన్ని తగ్గించే వారి సామర్థ్యాన్ని ప్రత్యేకంగా గుర్తించింది. ఇ-సిగరెట్లు ధూమపానం కంటే తక్కువ హానికరం అని రుజువు ఉన్నప్పటికీ, ఇ-సిగరెట్లు పూర్తిగా ప్రమాద రహితమైనవి అని దీని అర్థం కాదు. ఇ-సిగరెట్‌లు ఇప్పటికీ ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తాయి, ముఖ్యంగా ధూమపానం చేయనివారికి మరియు యుక్తవయస్సులో ఉన్నవారికి మరియు ఇ-సిగరెట్ వాడకం యొక్క దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలకు నిరంతర పరిశోధన మరియు పర్యవేక్షణ అవసరం. సారాంశంలో, ధూమపానంతో పోలిస్తే ఇ-సిగరెట్‌ల యొక్క సంభావ్య తగ్గిన హానిని సమర్ధించే సాక్ష్యం బలవంతంగా ఉంది మరియు శాస్త్రీయ పరిశోధన మరియు ప్రజారోగ్య అధికారుల ఆమోదం ఈ సమస్యపై పెరుగుతున్న ఏకాభిప్రాయానికి దోహదపడింది. అయినప్పటికీ, వయోజన ధూమపానం చేసేవారు ఇ-సిగరెట్‌లను హానిని తగ్గించే సాధనంగా ఉపయోగిస్తున్నారని నిర్ధారించడానికి నిరంతర అప్రమత్తత, పరిశోధన మరియు బాధ్యతాయుతమైన నియంత్రణ కీలకంగా ఉంటాయి, అదే సమయంలో ధూమపానం చేయని వారికి మరియు యువతకు సంభావ్య ప్రమాదాలను తగ్గిస్తుంది.