vaping adalah kurang berbahaya daripada merokok

Terdapat bukti yang semakin meningkat bahawa e-rokok sememangnya kurang berbahaya daripada menghisap rokok tradisional. Walaupun kedua-dua aktiviti melibatkan penyedutan bahan ke dalam paru-paru, terdapat perbezaan yang ketara dalam komposisi bahan dan kesan kesihatan yang berkaitan dengan merokok dan vape. Pertama sekali, salah satu sebab utama mengapa vape dianggap kurang berbahaya daripada merokok ialah tiada pembakaran. Apabila tembakau terbakar untuk menghasilkan asap, beribu-ribu bahan kimia berbahaya, termasuk tar dan karbon monoksida, dilepaskan dan disedut ke dalam paru-paru. Bahan-bahan ini telah dikaitkan dengan pelbagai masalah kesihatan yang serius, termasuk kanser paru-paru, penyakit pernafasan dan masalah kardiovaskular. Sebaliknya, vape melibatkan pemanasan e-cecair (yang selalunya mengandungi nikotin, perasa dan bahan tambahan lain) untuk menghasilkan aerosol (wap) yang boleh disedut. Tidak seperti proses pembakaran rokok tradisional, e-rokok tidak menghasilkan tar atau karbon monoksida, sekali gus mengurangkan pendedahan kepada bahan berbahaya ini. Selain itu, sementara kesan jangka panjang penyedutan e-cecair terwap masih dikaji, penyelidikan menunjukkan bahawa tahap bahan kimia berbahaya dalam wap adalah jauh lebih rendah daripada asap rokok. Selain itu, badan penyelidikan yang besar menyerlahkan potensi manfaat e-rokok sebagai alat untuk mengurangkan bahaya di kalangan perokok semasa. Penyelidikan yang diterbitkan dalam jurnal perubatan berprestij seperti Jurnal Perubatan British dan Annals of Internal Medicine mencadangkan bahawa perokok yang beralih kepada e-rokok mungkin mengalami fungsi pernafasan yang lebih baik, mengurangkan pendedahan kepada toksin, dan risiko yang lebih rendah untuk penyakit berkaitan merokok tertentu. Malah, kedua-dua Public Health England dan Royal College of Physicians berkata e-rokok adalah jauh lebih kurang berbahaya daripada merokok dan mengiktiraf potensinya sebagai bantuan berhenti merokok yang berharga. Di samping itu, agensi kawal selia seperti Pentadbiran Makanan dan Ubat AS (FDA) telah mengiktiraf potensi peranan e-rokok dalam mengurangkan bahaya berkaitan rokok. Pada tahun 2021, FDA membenarkan pemasaran produk e-rokok tertentu sebagai produk tembakau berisiko yang diubah suai, khususnya mengiktiraf potensinya untuk mengurangkan pendedahan kepada bahan kimia berbahaya bagi perokok yang telah berhenti merokok sepenuhnya. Perlu diingat bahawa walaupun terdapat bukti bahawa e-rokok kurang berbahaya daripada merokok, ini tidak bermakna bahawa e-rokok benar-benar bebas risiko. E-rokok mungkin masih menimbulkan masalah kesihatan, terutamanya bagi bukan perokok dan remaja, dan kesan jangka panjang penggunaan e-rokok memerlukan penyelidikan dan pemantauan berterusan. Ringkasnya, bukti yang menyokong potensi pengurangan bahaya e-rokok berbanding merokok adalah menarik, dan penyelidikan saintifik serta pengesahan oleh pihak berkuasa kesihatan awam telah menyumbang kepada konsensus yang semakin meningkat mengenai isu ini. Walau bagaimanapun, kewaspadaan berterusan, penyelidikan dan kawal selia yang bertanggungjawab kekal kritikal untuk memastikan perokok dewasa menggunakan e-rokok sebagai alat pengurangan bahaya sambil meminimumkan potensi risiko kepada bukan perokok dan belia.