vaping ít gây hại hơn hút thuốc

Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy thuốc lá điện tử thực sự ít gây hại hơn hút thuốc lá truyền thống. Mặc dù cả hai hoạt động đều liên quan đến việc hít các chất vào phổi, nhưng có sự khác biệt đáng kể về thành phần của các chất và ảnh hưởng sức khỏe liên quan của chúng khi hút thuốc lá và vape. Đầu tiên và quan trọng nhất, một trong những lý do chính khiến vaping được coi là ít gây hại hơn hút thuốc là vì không có quá trình đốt cháy. Khi thuốc lá cháy để tạo ra khói, hàng ngàn hóa chất độc hại, bao gồm hắc ín và carbon monoxide, sẽ được giải phóng và hít vào phổi. Những chất này có liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm ung thư phổi, bệnh hô hấp và các vấn đề về tim mạch. Thay vào đó, vaping liên quan đến việc làm nóng chất lỏng điện tử (thường chứa nicotine, hương liệu và các chất phụ gia khác) để tạo ra một bình xịt (hơi) có thể hít vào. Không giống như quá trình đốt cháy của thuốc lá truyền thống, thuốc lá điện tử không tạo ra hắc ín hoặc carbon monoxide, do đó làm giảm đáng kể việc tiếp xúc với các chất có hại này. Ngoài ra, trong khi tác động lâu dài của việc hít phải tinh dầu bay hơi vẫn đang được nghiên cứu, nghiên cứu cho thấy mức độ hóa chất độc hại trong hơi thấp hơn nhiều so với khói thuốc lá. Ngoài ra, một lượng lớn nghiên cứu nhấn mạnh những lợi ích tiềm tàng của thuốc lá điện tử như một công cụ giúp giảm thiểu tác hại đối với những người đang hút thuốc. Nghiên cứu được công bố trên các tạp chí y khoa uy tín như Tạp chí Y học Anh và Biên niên sử Nội khoa cho thấy rằng những người hút thuốc chuyển sang thuốc lá điện tử có thể được cải thiện chức năng hô hấp, giảm tiếp xúc với chất độc và giảm nguy cơ mắc một số bệnh liên quan đến hút thuốc. Trên thực tế, cả Bộ Y tế Công cộng Anh và Đại học Bác sĩ Hoàng gia đều cho biết thuốc lá điện tử ít gây hại hơn nhiều so với hút thuốc lá và nhận thấy tiềm năng của chúng như một công cụ hỗ trợ cai thuốc lá có giá trị. Ngoài ra, các cơ quan quản lý như Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã công nhận vai trò tiềm năng của thuốc lá điện tử trong việc giảm tác hại liên quan đến hút thuốc. Vào năm 2021, FDA đã cho phép tiếp thị một số sản phẩm thuốc lá điện tử dưới dạng sản phẩm thuốc lá có nguy cơ đã được sửa đổi, đặc biệt nhận thấy tiềm năng của chúng trong việc giảm tiếp xúc với các hóa chất độc hại đối với những người hút thuốc đã bỏ thuốc lá hoàn toàn. Cần lưu ý rằng mặc dù có bằng chứng cho thấy thuốc lá điện tử ít gây hại hơn thuốc lá nhưng điều này không có nghĩa là thuốc lá điện tử hoàn toàn không có rủi ro. Thuốc lá điện tử vẫn có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe, đặc biệt đối với những người không hút thuốc và thanh thiếu niên, đồng thời những ảnh hưởng lâu dài của việc sử dụng thuốc lá điện tử đòi hỏi phải tiếp tục nghiên cứu và theo dõi. Tóm lại, bằng chứng ủng hộ khả năng giảm tác hại của thuốc lá điện tử so với hút thuốc là rất thuyết phục, nghiên cứu khoa học và sự chứng thực của các cơ quan y tế công cộng đã góp phần tạo ra sự đồng thuận ngày càng tăng về vấn đề này. Tuy nhiên, việc tiếp tục cảnh giác, nghiên cứu và quy định có trách nhiệm vẫn rất quan trọng để đảm bảo rằng những người hút thuốc trưởng thành sử dụng thuốc lá điện tử như một công cụ giảm thiểu tác hại đồng thời giảm thiểu rủi ro tiềm ẩn cho những người không hút thuốc và thanh thiếu niên.